קשה לי להרדם מיוואש והבכי אוףף החיים שלי ממש מרוסקים

תרשום לי הודעה בבקשה

לאלאלאלא הכל טוב באמת תקשיבי תקחי נשימה עמוקה ותשמרי אותה עד שאת כבר לא יכולה ואז תשחררי את תרגישי תשושה ואז את תרדמי והכל טוב באמת

שואל השאלה:
אין לי פרחים לצערי

שואל השאלה:
אני גבר לא בת לשים לב חברה

מה קרה???

שלח לי הודעה בפרטי אשמח לדבר על זה

שואל השאלה:
רע לי תאמת הבדידות הלבד הדיכאון הכבד שיושב

שואל השאלה:
שלחו לי פרחים

שואלת שאלה עכשיו ותענה סתם תשובות

שואל השאלה:
אין לי פרחים לא יכול לשלוח הודעות חברה

תשלח לי הודעה בפרטי אם באלך

אה אז תשיג

שואל השאלה:
שוב יגיד אין לי אפשרות לשלוח אין לי פרחים

שואל השאלה:
מאיפה מאמא שלי ישיג נו באמת

שאלתי שאלה עכשיו
תענה תשובות ואשים לך פרחים

שואל השאלה:
אה

יקר,
נראה שאתה מותש ומדוכדך מהמצב בו נמצאים חייך בנקודת הזמן הזו. אפשר להרגיש את הדיכאון שמחלחל פנימה ולא נותן מנוח, אולי אפילו פוצע את הנפש.
ייתכן שכל מה שעובר עליך נובע מהמצב הכללי של בידוד וריחוק חברתי בגלל הקורונה.... אולי מפרידה מאדם קרוב שקרתה לא מזמן (אפשר לראות שבחרת במילה פרידה באחת התגיות) ואולי עוד אירועים שהובילו לתחושת החידלון והייאוש שאתה כנראה מרגיש.
וכמובן שהתחושות המכבידות האלה מעייפות ומדירות שינה, וזה כמובן יכול להחליש עוד יותר את הגוף והנפש.
האם ניסית להיעזר באיש מקצוע? האם יש בקרבתך מישהו שאתה סומך עליו ויכול לשתף אותו במצוקה שלך ולהיעזר בו?
אתה גם מוזמן לצ'ט שלנו בסה"ר [סיוע והקשבה ברשת] דרך הקישור שלמטה.
תוכל להתכתב עם המתנדבות/ים באופן אישי ואנונימי לחלוטין, ולשתף בכל מה שכואב, מטריד ומתיש אותך. אולי כך תצליח למצוא מעט מרגוע לרגשותיך.
מוזמנן להגיע אלינו כשיעלה בך הצורך.

חשוב שתדע שאתה לא לבד, אנחנו פה בשבילך..

שלך,
מתנדבת סה"ר