אני מזה עייפה ואני במפגש משפחתי ואם אני ילך לישון המשפחה שלי תעלב וירגישו לא בנוח ???

אמ תתנצלי מראש תגידי שאת גמורה ואת רוצה לנסות לסדר שעות שינה (אם את תלמידה בבית ספר תשתמשי בזה ואם לא אז לא צריך)

פשוט תגידי
"אני מאוד עייפה ואני רוצה ללכת לישון, בקושי ישנתי אתמול. לילה טוב וסליחה"