אני לא מבינה למה זה קורה, תוכלו לעזור לי?

אני שילשלתי היום כבר 5 פעמים..
שילשלתי בכל פעם ישר אחרי שאכלתי.
ואין לי חילוף חומרים מהיר.. לא אכלתי ג'אנק פוד או שאכלתי בכמות גדולה מדי.
בסך הכל זה מה שאכלתי היום:
בבוקר- 7 עוגיות, 2 טוסטים ועגבניה ומלפפון.
צהריים- קציצות ואורז(שתי מנות כי הייתי מורעבת).
עוד מעט אני אוכל ארוחת ערב אבל אני אכלתי נישנוש-דוריטוס.
והספקתי לאכול אולי 5-6 חתיכות מהדוריטוס ואז שילשלתי.

אני גם שילשלתי ב-9:00 בבוקר למרות שישנתי והייתי חייבת לקום וללכת לשלשל בגלל שהיה לי דחוף.. ולא אכלתי כלום, רק ישנתי לי.

מה לעשות?
אני באמת רוצה לאכול נורמלי מבלי לשלשל ולא לפחד שאני ישלשל..