איך מזרזים מחזור?

אי אפשר...

אצלי לפחות יש שיטה שעובדת גם לי וגם לאמא.
פשוט מתאמצים המון שבוע שבועיים לפני התאריך הקבוע, גורמים לגוף להתעייף מאוד