עבר 300 קלוריות ??? פליז פליז תיכנסו פליז

שתי פרוסות של לחם כוסמין קטנות , חביתה מביצה אחת שטיגנתי עם כף שמן זית
ושכבה דקה של גבינה לבנה (5%) על כל פרוסה,
ונס קפה - כפית נס ושתי סוכרזית
18 באוגוסט 2020, 15:59
פליזקראשמה לעשותשריפת קלוריותעצות    
7 תשובות
שואל השאלה:
וכמה זה בערך אוף אני מסכימה לעצמי עד 300
אנונימית
את אוכלת רק 300 ביום או בארוחה?
G
Gal Juliet
שואל השאלה:
נס שעשיתי עם חצי מים חצי חלב
אנונימית
למה מתחרטת?? זה עדין מעט
G
Gal Juliet
זה נס על חלב? אם כן אז כן עברת את ה300
G
Gal Juliet
וואו 300 זה כלום את פוגעת בגוף שלך קשות.

אשמח שתפני אליי לפרטי לכל התייעצות .
.
.Rons.
שואל השאלה:
תקשיבו כני ממש מתחרטת ברמות בסוף אכלתי עוד שתי פרוסות לחם כוסמין עם קוטג ובצד סלט עם עגבנייה גדולה ממש אחת ובצל
אנונימית