איך להיות חזקה נפשית מול כל המשברים שאני מתמודדת איתם?

למצוא דברים שמחזקים אותך.
לתפוס אותם בכל הכוח.

וואו איזו שאלה... את מוזמת לרשום לי בפרטי ונדבר על זה :)

תמיד תדעי שאחרי רע יש טוב ואולי זה יתן לך תקווה גם אם זה לא נראה שהטוב מגיע הוא יגיע זה רק עיניין של זמן..

אנונימית יקרה,
כתבת שאלה נורא קצרה אבל נורא טעונה, שמבטאת תחושת מעמסה ומעוקה גדולה שאולי את מרגישה שאת מתוחה או קורסת אני מניחה שלעיתים האנרגיות שמשברים כאלו ואחרים יכולים לשאוב, יכול להציף עד כדי כך שקשה למצוא את המילים...
בכל מקרה בחרת לשתף כאן ולהתייעץ, ואני מתארת לעצמי שזה בפני עצמו הצריך הרבה מאוד כוחות,
ביטוי לקול של תקווה ורצון להישמע, להיעזר, להיתמך. אם תרצי בכך, אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט באופן אנונימי וללא שיפוטיות, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד במקום הכי כואב שלך, ואולי יחד נחשוב על דרכים נוספות להתמודדות.
אני מצרפת את הלינק לאתר למטה, אפשר להתחבר גם מהנייד.
שלך,
מתנדבת סה"ר