4 תשובות
היוש
אני האמת מתאמנת כבר הרבה זמן בריצה
יכולה להגיד לך שבתור התחלה פשוט תעשי כמה שאת יכולה כדי לראות גם קודם כל את היכולות שלך מפעם לפעם תעלי בכמות המרחקים ותראי שגם אם תתמידי את תיראי איך תעשי את זה כבר בקלות.
בהצלחה
תתחילי בקטן, קילומטר נגיד תעברי את זה טוב תמשיכי לעוד, כולם התחילו בקטן.
שואל השאלה:
להתחיל מלרוץ קילומטר ואז ללכת זה בסדר?
אנונימית
לא יכולה להגיד לך ישר תרוצי קילומטר כי באמת אין לי מושג מה היכולות שלך
אם בא לך תציבי לעצמך קילומטר ותראי אם את מצליחה