3 תשובות
לעשות בדיקת דם אולי חסרים לך ויטמינים מקבוצת בי
חחח אל תיבהלי, יש את זה להרבה אנשים וזה גם לא בטוח זה
תעשי בדיקה
בהצלחה
לבדוק מהו הגורם לנשירה. ממליצה לך לעשות בדיקת דם בכדי לוודא שלא חסרים לך וויטמינים חשובים שהגוף זקוק להם. תהיי עקבית לגבי התזונה שלך, יכול להיות שאת לא אוכלת מספיק טוב בשביל הגוף. בנוסף, ממליצה לך על שמן קוקוס כמסכה לשיער לפחות פעם/פעמיים בשבוע, 20 דקות לפני מקלחת וחפיפה. תקראי על היתרונות הרבים שלו.
באותו הנושא: