אני לא מצליח לישון בגלל שאני פוחד יש פתרונות ?

שואל השאלה:
איך זה בדיוק עוזר לי לישון ?

שואל השאלה:
אני מפחד מכל דבר כאילו משהו הולך להרוג אותי בזמן שאני מפנה את הגב ...

שואל השאלה:
איך מוזיקה תעזור לי להרדם ? !

לא מוזיקה זה גורם לחשוב על דברים יותר
תנסה לראות סדרה שתסיח לך את הדעת או ספר עד שתירדם

שואל השאלה:
גם אם אני אראה סדרה ברגע שאני אסגור תעיניים יהיה לי רפלקס לפקוח אותן אני מרגיש במצב הישרדותי כזה

איך הגעת למצב הזה?
אם זה קורה כל יום אולי כדי שתדבר עם ההורים ותטפלו בזה

שואל השאלה:
בדרך כלל אני ישן עם אחי בחדר ואיכשהו הנוכחות שלו מרגיעה אותי , ואני מצליח לישון ככה בכל יום . אני חושב שהדבר יעלם במהלך השנים אז אין צורך לבדוק את זה או משהו ..

שואל השאלה:
יש סיבה יש חייזרים בישראל ._.

פשוט אל תשכב בתנוחה שאתה מפנה את הגב

שואל השאלה:
אמרו שהממשלה בכלליות חייזרים וכאלה

מה שאני עושה,
לפני שאני סוגרת את עיניי, אני מוודה שאין אצלי כלום בחדר, גם מתחת למיטה, אני ישנה עם מנורת לילה כדי לראות מה קורה בחדר, יש לי דובי שאני ממש סומכת עליו אז אני מחבקת אותו, וככה זה מרגיע אותי...
ואולי אם תנעל את החדר, אז המחשבה שלא יכולים להיכנס לך לחדר תעזור לך לישון
וגם מוסיקה בדרך כלל מרגיעה

שואל השאלה:
ממקור באינטרנט לול

מאיפה אתה יודע שיש חייזרים בישראל

שואל השאלה:
כן אבל אז אהיה חייב להסתכל על הכל מתוך רפלקס