איך לשחרר ממנו ? קשה לי מאוד לשכוח אותו! נפרדנו לפני ארבעה ימים

זה לא יקרה תוך 4 ימים...קחי זמן מותר לך להתאבל ולבכות

אל תנסי לשחרר מאוד מהר ובכוח, זה לא בריא לנפש.
אם קשה לך עכשיו תתני לעצמך להתאבל, בקרוב הכל יעבור ואת כבר לא תרגישי את אותה התחושה.

עכשיו זה התקופה הקשה ביותר
אני לא מעודד במיוחד אבל את תחשבי עליו הרבה...
עכשיו זה הזמן לבכות לזרוק כריות על הקירות ולצעוק! תוציאי את כל הרוע את כל העצב את כל מה שיש לך על הלב
אולי תנסי למצוא תחביב חדש או להכיר אנשים חדשים
בהצלחה סליחה שלא ממש עזרתי מקווה שתצלחי לעבור את זה:)

זה קצת קשה,ואי אפשר לשחרר ביום אחד.
בכל זאת אהבת מישהו ועכשיו את כבר לא איתו.
הייתי ממליצה לך לעשות דברים כייפים,להיות עם אנשים שאת אוהבת.
וככה תשכחי ממנו לאט לאט

אני מכיר את ההרגשה ומזדהה איתך בטירוף, 4 ימים בזמן כזה נראים כמו נצח, הראש מלא במחשבות עליו והעיניים בדמעות. זה לא יעבור כל כך מהר, אבל יש דרכים להקל על ההרגשה הזו לבינתיים.

1. אוליי זה ישמע לך בלתי אפשרי ומגוחך, אבל אל תעקבי אחריו מחשבונות פיקטיביים וכאלה, זה תמיד ישאיר אותו בראש שלך ואת לא רוצה את זה, תרחיקי אותו, אני אומר לך מניסיון שכשהפסקתי לעשות את זה זה עזר לי.

2. תתסעקי כמה שיותר בדברים שאת אוהבת, תהיי עסוקה תמיד, עד שלא יהיה לך זמן לחשוב על האידיוט הזה.

3. תסתכלי מסביב ותחפשי אופציות פוטנציאליות חדשות שישכיחו אותו ממך. תנסי לדבר עם בנים אחרים, תסתכלי מסביב אבל את צריכה לעשות את זה בזהירות. זו אופציה תורמת אך גם לא יציבה. קל מאוד להישאב לזה יותר מדי ולהתבלבל בין אהבה אמיתית לסתם ריבאונד. ריבאונד יגרום לך להרגיש טוב אוליי בהתחלה, אבל לאחר זמן קצר ההרגשה שלך רק תחמיר, ולכן את תמיד צריכה להבין מה את עושה, והכי חשוב, לקחת הכל לאט, תמיד.

אני ממש מקווה שעזרתי, ושהעצות שלי יעבדו, וכמובן, אם את מרגישה שאת צריכה לדבר על זה עוד קצת את תמיד יכולה לשלוח הודעה