7 תשובות
לשתות מים,
להניח את הטלפון לזמן מה,
לצאת לנשום אוויר במידה ויש אפשרות.
שימי מגבת רטובה על הראש זה ממש יקל על הכאב
אם את מרגישה לחץ על הראש אז תה ירוק
לשתות מים ולנסות להירדם
לשתות מים ולנוח
תשתי מלא מים
ותנוחי
לשתות מים והרבה, ללכת לישון, לא להיות הרבה בטלפון או להסתכל על מסכים