אני השתנתי לרעה תעזרו לי...

גם אני ככה כנראה זה קשור לסביבה שאת מסתובבת איתה

כנראה הורמונים גיל ההתבגרות נסי לחשוב לפני כל מעשה שלך פעמיים ולפני המילים

א זה אולי קשור לסביבה
ב יש אולי סיבה מאחורי זה, משהו שמתסכל אותך וגורם לך להתפרץ על כולם

תפעילי יותר שיקול דעת ותחשבי לפחות עשר שניות לפני שאת פועלת. קחי את החרטה הזו שאת מרגישה עכשיו ותלמדי ממנה. תני לה ללוות אותך לכל אורך היום. אחרי זה יהיה לך הרבה יותר קשה להתנהג ככה כלפי הסביבה שלך.
שמחה שאת לפחות מודעת לזה. זה צעד בכיוון הנכון.

היי אחותי הדבר הראשון שאת תריכה לעשות זה לראות מכל ריב מתי עולה לך הפיוז אני מניח שזה כשאמא שלך או יורדת עלייך או לא מרשה לך משהו כשאת שמה לב לזה ישר תלכי לחדר שלך לבד ותחשבי לעצמך כאיךו מה אתה עושה תלוי בסיטואציה

אני חושבת שאולי עובר עלייך משהו אני אל יודעת מה אבל כנראה זה משפיע עלייך ממש
אני חושבת שאולי כדי שתדברי עם מישהו שאת הכי מרגישה בנוח איתו אבא/אמא אולי חברה אחות ותספרי לה מה עובר עלייך
ועם את מרגישה שאת לא מסוגלת עם מישהו שאת מכירה אולי פסיכולוגית למשל גם אני הייתי ככה וזה השפיע עליי ככה גם בול ולא הרגשתי בנוח לספר למישהו שמכיר אותי אז דיברתי איתה ובאמת שזה עזר לי הכי בעולם זה יכול להיות עם זה משהו הכי קטן שמפריע לך אני אומרת כי אני לא בדיוק יודעת מה ועם עובר עלייך משהו אבל לנסות לדבר עם מישהו על זה באצת יעזור לך פלאים
(ולבנתיים את יכולה גם לדבר איתי לפעמים לשבר עם בן אדם שלא מכיר אותך על בעיות זה מאוד עוזר:))❤

שואל השאלה:
תודה לכולם❤
נ.ב קרמבו מוקה..
לפעמים אני לא שמה לב בכלל למה שקורה אני אפילו "לא יודעת" שאני בריב..

יש שתי אופציות שאני חושב עליהים כרגע שלא תשימי לב
אחד שפגעת ולא שמת לב שפגעת ובמצב כזה שמים לב לשתיקה של מי שאת מדברת איתו

דבר שני את לא שמה לב שזה ריב כי את על העליונה מבחינתך זה רק עוד סתם ויכח ולא ריב רציני שינטרו לך על זה טינה אם יש לך עין חדה את תשימי לב שאין למי שניצב מולך מה לענות או שהוא ישפיל אותך ומיזה את חוטפת כריזה וזה נהיה ריב כסאח
אם ישלך משהו אחר שלא חשבתי עליו אני אנסה לעזור לך כמה שאוכל

קיצור כשאת אומרת משהו אני משתמש בזה הרבה אני ישר שם לב שמי שאמרתי לו מנסה להוציא קשר עין או שהוא יחזיר תגובה מעליבה או יראה מבט של עצב כשבנאדם עצוב הוא משדר את זה קשה לעצור רגשות אלא אם כן הוא סוכן של הסי איי אי או משהו כזה

שואל השאלה:
תודה

בכיף אחותי

לחשוב לפני שפועלים , כמה שניות לפני לפחות. לדעת לבקש סליחה . להשתדל למלא את היום במעשים טובים ולעזור לאנשים