איך נפטרים ממיליון מחשבות?

תעסיק את עצמך

עושים דברים שאוהבים

מקלחת חמה מאכל אהוב ולישון

מעבירים זמן עם מישהו שאוהבים
יוצאים לעשות משהו כיף
עושים ספורט
מציירים
שרים
הולכים לישון
רואים סרט מעניין או סדרה עם אוכל טעים
אוכלים משהו ממש טעים
שומעים מוזיקה
אופים משהו בשביל מישהו שאוהבים ומביאים לו
או שאופים בשביל עצמך

הולכים לישון וקמים כמו חדשים

א ו כ ל

מצטרפת לשאלה..):