אכלתי היום כל כך הרבה ואני מרגישה כל כך רע עם עצמי מה לעשות?

2 תשובות

תנסי מחר להקפיד יותר:)

חיפאית לא פשוט לתחזק תדמית :)

מזא רע עם עצמי?

היושים :)

באותו הנושא:

אכלתי הרבה היום, ואני ממש מרגישה רע

אכלתי היום 3 במבות ואני מרגישה רע עם אצמי מה לעשות?

אכלתי בורקס ונתקע לי חתיכה בגרון, ואני מרגישה אותה עדיין, מה לעשות?

ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?

אכלתי עכשיו בגט עם קבב ואני מרגישה ממש מפוצצת מה לעשות?

אכלתי היום יחסית הרבה ואני מפחדת שתהרוס לי הדיאטה. כי התחלתי דיאטה בתחילת השבוע אבל היום אכלתי יותר מהרגיל אני מפחדת.

אני לא אכלתי הרבה זמן ואני לא רעבה, וכואב לי ממש בחזה, ואני מרגישה את הדופק שלי ממש חזק כאילו רצתי אבל רק עליתי מדרגות

אני היום אכלתי מלא שטויות ואני מרגישה ממש רע עם עצמי ושאני שמנה מה לעשות?

אכלתי 3 סופגניות היום אחת לפני כמה שעות ושתיים עכשיו בסהכ בחנוכה אכלתי 4 זה הרבה?

אני לא אכלתי כל היום, ויש לי סחרחורת ואני מרגישה שאני עומדת להתעלף ועכשיו אכלתי מלא ועדיין אני מרגישה ככה. מה נדפק איתי?

אכלתי בסך הכל היום 963 קלוריות ובאלי לבכות )-: זה ממש הרבה, איך אפשר להקיא את זה?