3 תשובות
שואל השאלה:
כן ירקות כל הזמן אני אןכלת תמיד בכל ארוחה מה זה גירעון קלורי שלילי?
כן ירקות כל הזמן אני אןכלת תמיד בכל ארוחה מה זה גירעון קלורי שלילי?
אנונימית
נניח את שורפת 1500 קלוריות אז את צריכה לאכול 1200 כדי להוריד במשקל
זה אומר שאת פשוט צריכה לאכול פחות ממה שאת שורפת
זה אומר שאת פשוט צריכה לאכול פחות ממה שאת שורפת
אנונימית
לא ישמין אותך כל עוד את בגירעון קלורי שלילי
אבל אם את בדיאטה את חייבת להוסיף טיפה ירקות כל יום
אבל אם את בדיאטה את חייבת להוסיף טיפה ירקות כל יום
אנונימית