טיפים למחזור בבית הספר?

לקחת טמפונים/פדים וכדור לכאב

טמפונים
פדים
וכדור אקמול
שלושת אלה תמיד בתיק ליתר ביטחון

שואל השאלה:
כן אבל איך אתן לוקחות את הפד לשירותים, או מה עושים אם אין לכן חברה שתעזור

או בתוך השרוול
או בכיס
או שתכניסי לחזייה חח

בכיס של הגקט אפשר לשים

להחביא בשרוול של הזקט
בכיס של הגינס
בתוך הגינס

פשוט מוציאה את הפד מהתיק ושמה בכיס של המכנס או לפעמים לוקחת את כל התיק

להשאר בבית

כל הזמן פדים ואדוויל עלייך! הכמות פעמיים שנתקעתי בלי פדים/עם כאבי בטן נוראיים בבית ספר גדולה מאוד.

קודם כל-
אני אישית מעדיפה טמפונים, כי אני לא רואה את הדם וזה מאוד עוזר. ובמקרה של דימום מהטמפון אני פשוט שמה תחתונית שאני שמה את הטמפון.
ויש אצלי "ערכת חירום" למקרה שהדם עבר לבגדים, שזה בעצם ג'קט, טמפונים, ואדוויל.
ולגבי כאבי בטן-
יש כמה תרופות שעוזרות לרובנו, לא לכולן אבל אולי יהייה הקלה :)
אדוויל, אופטלגין, כדורים שנועדו לכאבי מחזור וכ'ו..
אם את שמה פדים-
אז לבקש מההורים פתק לא להישתתף בשיעור ספורט, או לזייף אחד כי "נפלת על הרגל".
תמיד לקחת איתך ג'קט (בחורף) למקרי חירום, ובקיץ לקחת עוד מכנס/ חצאית.
ממליצה גם לקחת טייץ מתחת למכנס/ חצאית כדי שלפני שהדימום יעבור למכנס הרגיל, יהייה לך זמן לעצור את זה כדי שלא יגיע לבגדים.

סורי שזה ארוך, מקווה שעזרתי :)