אפשר סושי בדיאטה ?

כן.

תלוי בכמה רולים ובכמות הרטבים, אבל בסך הכל זה בסדר
זה אצה, אורז וירקות

לעיתים רחוקות כן, אבל זה לא הכי בריא

כן אפשר אבל עדיף להכין תמיד בבית הם עדיין מוסיפים מלא סוכר ושיט לאורז בסושי במסעדות ובכללי תמיד עדיף לאכול בבית הכי טרי הכי בריא

כן

כן אבל תלוי

אפשר,
שמחתי לעזור,
yolo

אורז זה אחד המשמינים
אני הייתי בדיאטת השמנה וכל הזמן אכלתי אורז אבל אני מניחה שזה בסדר בכמות מסוימת כי יש גם ירקות

שואל השאלה:
מה משמין באורז

זה פשוט פחמימה פשוטה וקל לאכול הרבה מזה
אבל אפשר גם להכין סושי בלי אורז

בעיקרון האורז הוא משמין ומפוצץ בסוכר, אבל בלי כמות מוגזמת של רטבים וסושי שהוא לא מטוגן אין בעיה לאכול פעם בשבוע וחצי בערך :)

כן .
אבל תיקחי את ה*לא * מטוגן ובלי בפירורי לחם האלה מעל .

הייתי ממליצה לך גם צימחוני . אבל מה שבאלך

שואלת השאלה- אורז זה פחמימה וזה מאוד משמין
אני יודעת קצת על תזונה :)

בתכלס זה נחשב הג'אנק פוד הכי בריא, אבל זה תלוי בכמות וברטבים כי הרטבים הם לא בריאים.
זה סה"כ בסדר פשוט לא להגזים עם הכמויות.

תמיד אבל יש דרכים להנות מאוכל שאוהבים או משהו מאוד דומה לאוכל שאוהבים
דבר ראשון אם את מכינה את הסושי בבית את יכולה להכין עם אורז מלא
את יכולה להכין רק אצה ולשים מלא ירקות בפנים (אבוקדו מלפפון גזר גינגר פטריות)
האפשרויות אין סופיות
יש דבר כזה שנקרא גם ספרינג רול שאת יכולה להכין בעצמך ולהכין רטבים כיפים לזה
אפשר נגיד גם להזמין סשימי במקום של סושי שזה רק דג ולבקש סויה דל נתרן
וגם פעם ב מותר להתפנק באיזה רול מטוגן הכי "מושחת" שיש
החיים קצרים מידי כדי לוותר על כל הכיף הזה