שיט מה אני עושה עזרה דחוף

אני צריכה לקום בערך ב10 וללכת לים עם המשפחה,השעות שינה שלי ממש מבולגנות.
אחרי ים בדרכ אני עייפה רצח
מה הייתם ממליצים לי לעשות אם עכשיו אני לא נרדמת (כי בדרכ אני נרדמת ב7/8 בבוקר וקמה בחמש בערב)
מה דעתכם על זה:
לא ללכת לישון ולשתות קפה כזה
לאכול א.בוקר והכל
ללכת לים
לחזור (נחזור בערך סביבות חמש)
למשוך זמן וללכת לישון באחד עשרה בלילה
רעיון טוב?
8 באוגוסט 2020, 04:53
עצותדחוףפליזשיטותתמיכה    
2 תשובות
שאלת כבר.
ס
סטיץ' הבת
שואל השאלה:
^נכון.אבל לא סיפקו לי תשובה שתעזור לי
אנונימית