אני קצת מצולקת מהסיבה שהאקס שלי נפרד ממני

בקצרה הוא נפרד ממני כי הוא כבר לא נמשך אלי, עברו כמה שנים מאז הפרידה ועכשיו אני עומדת להפגש עם מישהו שאני והוא בקטע.
יש לי חששות מהפגישה ואני מפחדת שגם הוא לא ימשך אלי למרות שממש השתנתי במראה בשנים האלו.
איך להעביר תמחשבה ולא לתת לזה להשפיע עלי ולהוריד מעצמי בפגישה?