8 תשובות
זה קצת הרבה מידי
הכמות המומלצת זה 2 ליטר...
4 זה יותר מדי
4 זה יותר מדי
זה בסדר,
כל המים שתית יוצאים בפיפי
כל המים שתית יוצאים בפיפי
אנונימית
זה יותר מדי, אלא אם כן את עושה פעילות אינטנסיבית. בכללי אם את לא מתאמנת בהגזמה הכמות המומלצת זה 2 - 2 וחצי ליטר ביום
שואל השאלה:
אני מתאמנת שעתיים ביום, שעה הליכה עם ריצה ושעה קרדיו
אני מתאמנת שעתיים ביום, שעה הליכה עם ריצה ושעה קרדיו
אנונימית
זה בסדר
כאילו אם עשית פעילות ספורטיבית זה לגיטימי
כאילו אם עשית פעילות ספורטיבית זה לגיטימי
נשמה אל תהיי מהמושפעות שכל היום קוראות ועושות דיאטה ושותות הרבה כח צריך, תשתשי מתי שאת צמאה ולשתות מלא יכול לגרום להרעלת מים ומפה את לא תוכלי לצאת מהחור הזה
זה בסדר גמור
אל תקשיבי לשטויות
אל תקשיבי לשטויות
באותו הנושא: