בבקשה עזרה, לפנות ליועצת בית ספר אולי? או שעדיף שלא? אני באמת לא יודעת מה לעשות

אחותי לאחרונה ממש עצבנית תמיד ותמיד מסתגרת בחדר שלה ולא רוצה לראות אנשים.
ואני שומעת אותה מלא פעמים בוכה בחדר בלי סיבה נראית לעין והיא לא אומרת לי למה.
אפילו עכשיו, היא פשוט בוכה בחדר.
אבא שלי מאוד עסוק בעבודה ואמר שהוא גם דואג אבל אין לו זמן או ידע מה לעשות.
אם אפנה ליועצת בית ספר היא תעזור? יש לי קשר ממש טוב איתה והיא עזרה לי מאוד השנה.
נ.ב זו אחותי התאומה