אפשר טריקים לבטן שטוחה?

תאמת שקראתי שאם עוטפים את הבטן עם ניילון נצמד זה משטיח את הבטן אבל בחירה שלך אם לנסות

אין דבר כזה טריקים לבטן שטוחה
את צריכה לעבור תהליך חיטוב בשביל זה

תרגילי חיטוב לבטן

לאכול פחות קלוריות

לרדת במשקל, יש כאלה שחושבים שאם יעשו תרגילי בטן אז ישרף שומן ספציפית בבטן וזה לא נכון, הגוף שורף שומן מכל חלקי הגוף לא משנה איזה תרגיל זה, ולא מקלחת חמה לא תעזור.