הליכה של 6 קילומטר בשעה אחת זה טוב?

כן
שמחתי לעזור,
yolo

פצצה שרפת בערך 300

זה נחשב "קצב 10" במידה והלכת בקצב קבוע, כל 10 דקות עברת קילומטר 6*10 = 6 קילומטר.
אני אישית לא מבין כל כך את החישוב הזה הבנתי רק שזו הדרך שבה מחשבים הרבה.
מעדיף זמן מרחק מהירות, ואת הלכת במהירות של 6 קמ"ש
שזה נחשב *לדעתי* לאחלה מהירות, אני ביום טוב 5.2-5.8 קמ"ש
כשאני הולך במרחב פתוח (כולל עליות וירידות) על משטח כבישי.
על הליכון ללא שיפוע 6.2~ קמ"ש., אז לדעתי עשית באמת טוב.

יש מחשבונים שבודקים כמה קלוריות שרפת לפי גיל, משקל, גובה, מהירות הליכה, מרחק ומספר צעדים. אני מעריך שסביבות ה-300 קלוריות.