סחבתי הרבה שקיות סופר זה מרזה ?

לא

כל פעולה גופנית שורפת קלוריות (neat) כך שגם זה.
כמה זה שורף? מעריך שלא ממש הרבה.

לא אולי רק את השרירי ידיים מחזק

לדעתי סתם עודה לחץ על האצבעות, אולי מחזק את השרירים בידיים
מרזה בטוח לא