אני במשקל סבבה??

את בתת משקל. את חייבת דיאטנית ולאכול יותר מאשר שתי ארוחות ביום.

שואל השאלה:
אני הולכת לדיאטנית...אבל לא בגלל זה...

תאכלי יותר
פעם פעמיים ביום זה כלום תעלי לשלוש ארבע

ה-bmi שלך הוא 15.2
טווח המשקל הרצוי לגובה שהזנת הוא: 55.9-37.9 קילוגרם

בדקתי במחשבון bmi את ממש על גבול התת משקל, בטח גנים, אבל כן תשדלי לאכול יותר גם אם זה קשה

לא יודעת מה ההגדרה המדוייקת לתת משקל אבל אני כן יכולה לומר שאת מתחת לממוצע ולא בגדר הנורמה.
לאכול רק פעמיים ביום זה לא טוב בכלל.
את צריכה לקבוע תור אצל תזונאית, היא מבינה בזה יותר מכל אחד כאן...
מאמינה שהיא תעזור לך לבנות תפריט בריא לעלייה במשקל שמותאם לך.