איך להעלים פצעים מהפנים?

תזונה
שינה
אורח חיים בריא
פחות מאכלים שומניים וגאנקים
סבון פנים עם חומרים טבעיים

רצוי שלא, תמיד עדיף שלא
רק לידע כללי נמצאות משחות שמיועדות לזה בבתי מרקחת

לשים מסיכות (יש הרבה בסופרפארם רק לפני שאת קונה שימי לב מה מתאים לעור פנים שלך)
ללכת לקוסמטיקאית
להימנע מג'אנקפוד ומאכלים שמנוניים

שואל השאלה:
עכשיו בגלל הקורונה והחופש אני לא ישנה כל הלילה ואני נרדמת בשעה שבע בבוקר בערך ואוכלת ביום רק ארוחת ערב כי עד שאני קמה

אל תשימי משחת שיניים - זה רק יחמיר את המצב. בכלל, אל תשימי על הפנים שלך מוצרים שלא נועדו לעור הפנים - זה עלול להזיק.
ממליצה על המוצרים של אקניל(בייחוד הסבון לפנים וקרם הלחות).

שואל השאלה:
יכול להיות שזה גם משפיע

כן
חשוב לישון 8 7 שעות
ולאכול מסודר
אם את לא מצליחה לבד תגייסי את אחד ההורים או איש מקצוע