מישהו יכול לחשב לי כמה קלוריות כל זה? פליז

חצי שניצל תירס משער בסביבות 50 קלוריות
גבינה 20 קלוריות
תפוציפס 350 קלוריות
טילון 250 קלוריות
קוסקוס 100 קלוריות
ירקות 30 קלוריות

הכל אני משער בערך

בסביבות ה750