כמה קלוריות שרפתי בערך בהליכה של 3.24 קילומטר?

25 ביולי 2020, 18:40
שריפת קלוריותהליכה    
3 תשובות
אמ תלוי מאוד איך הלכת,באיזה מהירות,בעליה או ירידה
יש אפליקציה של מספר צעדים ביום וזה מראה גם קלוריות אז תוכלי לדעת בערך
E
EW .
שואל השאלה:
במישור חצי הליכה רגילה חצי הליכה מהירה
ס
סעמק הכל תפוס
אין לי מושג
כנראה שבסביבות ה+150 אבל אני לא מומחית לקלוריות
תורידי אפליקציה של הליכה ותדעי בערך
E
EW .