אחרי זוגיות לא בריאה, מרגישה ככ הקלה הרבה יותר טוב לי בלי הזוגיות

הי יקרה, כדי להצליח להתגבר על העבר (מבחינת המגננות שנותרו) ולהמשיך הלאה, את צריכה "לבנות" את עצמך מחדש. להיות חזקה יותר נפשית ולתת זמן לנפש ל"התרפא" מהזוגיות הקודמת. הכוונה- בחודש חודשיים הקרובים תנסי לשחרר יותר. לסוע לבתי קפה בצהריים מדי פעם רק את ולשבת לשתות לאכול.. ממש להתחיל לבנות זוגיות עם עצמך. כדי שתהיי שלמה יותר, והמגננות ירדו מעצמן בטבעיות. אני יכולה להמליץ לך גם ללכת להתנדב במקום מסויים (אפילו התנדבות חד פעמית כזאת- לעזור לשכנים שלך שאסור להם לצאת מהבית ולקנות להם את הקניות וכו'.. ) כדי לתת לעצמך את הרגשת הסיפוק והאושר שמלווה בזה. בהצלחה יקרה:)

קודם כל יופי שאת כבר לא בזוגיות הזאת , הייתי באותו מצב כמוך .
בקשר למגננות , אם את מתחילה לדבר עם מישהו תמיד תבדקי עם עצמך שאת יכולה לקום וללכת וזה לא ישפיע עלייך , רק אחרי הרבה זמן שאת מכירה מישהו ובאמת מרגישה שאת יכולה לסמוך עליו ולתת לו להיכנס לחיים שלך תורידי קצת מהמגננות , היית כבר בזוגיות לא טובה ואת יודעת איך זוגיות לא אמורה להיראות אז יש לך המון תמרורי אזהרה שתוכלי לזהות לפני שאת בכלל שוקלת זוגיות עם מישהו חדש . בהצלחה :)