תשובה אחת
הי יקרה, לנשום עמוק ולהכניס הרבה חמצן לגוף. במידה והכאב מורגש כמו התכווצויות אז נשימות עמוקות יריבו אותו מכיוון שההתכווצויות נובעת בדרכ מחוסר חמצן. למשל בריצה יש התכווצות בבטן. בלחץ שנושמים מהר ולא נשימות טובות אז הבטן "מתהפכת". בקיצור, נשימות יקרה
באותו הנושא: