אני עם כאבי מחזור מטורפים ומרגישה ממש חלשה ונגמרו לנו כל הכדורים בבית. מה לעשות כדי להקל על הכאב?

כנסי להתקלח שימי מים חמים על הבטן זה מרגיע.. תעשי מקלחת חמה ולכי לנוח קצת

מקלחת חמה (מאוד עוזר)
לשכב
לשתות המון מים
להכין תה
כרית חימום על הבטן

מקלחת, כרית חמה, תשני

תשתי משהו חם
שימי כרית חימום על הבטן
לי אישית מאוד עוזר שוקולד במצבים כאלה
תתקלחי(משפר הרגשה תמיד)
ולנוח!

שואל השאלה:
התקלחתי וזה באמת עוזר לי

זה תמיד עוזר.. ותאמיני לי זה עדיף מאשר לקחת כדור כל פעם שכואב, אני הפסקתי לקחת כדורים ומנסה להתמודד עם זה בדרכים אחרות כל פעל שיש לך כאב תשימי משהו חם או שתכנסי להתקלח יותר מומלץ וזה יעזור לך כי החופ מרגיע