מה הדיאטה הכי טובה שעשיתם עד היום והיא עבדה לכם ?

17 הימים

בוס גדול כמה הורדת ב17 יום?

התמדתי, 30 קילו(:

מה

אי אפשר ב17 יום להוריד 30 קילו

דיאטת 17 יום זה השם שלה , שב17 יום הראשונים לא אוכלים פחמימות בכלל וזה, תקרא על זה

אני בת

אני דרך חשבון בדוי פשוט קיצר
ב17 יום 30 קילו?זה ממש לא הגיוני.
גג 10 או 5

חחח אכלתי פעם ביום אבל זה היה כי ישנתי כל היום

חח גם אני
כמה את ירד מיזה?

ניסיתי המון דיאטות והם לא עבדו. החלטתי שאני פשוט יעלה את האימונים של קלואי כל פעם אתגר חדש ויתמיד לזה אורח חיים בריא,הפסקתי לשתות מוגז,התחלתי לאכול דברים בריאים 3 ארוחות ביום, במקום חטיפים אני אוכלת חטיפי אנרגיה. כרגע אני ממש מאושרת מהתוצאה(:

ירדת

משהו מתוק תקשיבי, לא הורדתי 30 קילו ב17 יום. בדיאטה הזאת לא אוכלים פחמימות בכלל, ואז עוברים לאורח חיים בריא. תקראי על זה

קראתי על זה
אבל השאלה שלי הייתה בכמה זמן ה30 ירדו?

שואל השאלה:
דיאטת 17 יום זה ארבע מחזורים שכל מחזור זה 17 יום הראשון הכי קשה השני פחות השלישי והרביעי זה יותר על להתמיד על אורח חיים בריא