9 תשובות
כל אחד והקצב שלו
הכי חשוב שתלך לדיאטנית שתבנה לך תפריט מאוזן ובעיקר תעשה ריצות זה יעיל
שואל השאלה:
לא אני לא יכול ללכת לדיאטנית
אנונימי
אוקיי
אז תפחית במתוקים, פחמימות
תאכל יותר שומנים (כןכן מצחיק אבל זה מה שעוזר בעצם, למדתי ביולוגיה וכימיה)
שואל השאלה:
כי אני לא יכול.
אנונימי
לורני
לא לכולם יש כסף ואפשרות...
שואל השאלה:
זה לא קשור לכסף.
אני במצב טוב מאוד בעזרת השם.
פשוט הקורונה וכל זה
אנונימי
אם אתה בקטע של ספורט/קלואי טינג,אני בהתחלה ממש לא רציתי לעשות אותה בגלל שהיא נהייתה כזאתי אחת שכולם עושים,אבל באמת שהיא ממש טוב -יש לה אימונים לגברים. בקטע של התזונה תחפש תפריטים באינטרנט שלא עולים כסף,זה עזר לי המון.ובעיקר תעשה את זה בשביל עצמך לא בשביל אף אחד אחר,בשביל הנפש שלך ובשביל שתרגיש טוב עם עצמך.אל תדאג גם זה יעבור אתה תראה❤
שואל השאלה:
הבעיה זה שלא נוח לי בגוף שלי
אנונימי
שואל השאלה:
אני יכול להירשם לחדר כושר רק בתחילת שנת הלימודים
אנונימי