איך לצבור ביטחון עצמי?

לעודד את עצמך, לא להשוות את עצמך לאחרים, תשווי את עצמך -לעצמך לפני שבוע. תעשי דברים שאת טובה בהם.

תעשי את הדברים שאת מרגישה שאת לא יכולה כדי להוכיח אחרת. אם את לא מרגישה בנוח להתקשר בוואטסאפ תעשי את זה כדי לגלות שהשד לא כל כך מפחיד. פשוט תעשי דברים בצורה עצמאית שתמצה את עצמך ותגרום לך להסתכל על עצמך מזוית שונה

למה קשה לך?מה כל כך קשה בלשלוח הודעה בוואצאפ

שואל השאלה:
אם תהיה במצב שלי תבין

אותו מצב סיס

אני רוצה להבין. תפתחי לי את העיניים.
הנה את מדברת פה למרות שאנונימי. אבל עדיין.
גם אם לא אנונימי. אפחד לא מכיר אותך. לא שזה משנה. כך או כך שנינו כאן. מדברים עכשיו. נראה שכבר התגברת על זה. מה הלאה