אני יותר מאשמח שיכנסו כמה שיותר ויעזרו

בתת משקל אסור להתאמן הרבה זה מה שהרופאה אמרה לי ואני בדיוק כמוך.
את צריכה לאכול דברים משמינים ובריאים ולצאת מתת המשקל ואז לאט תתחילי להתאמן

שואל השאלה:
אני לא בתת משקל אבל

שואל השאלה:
ואני בן

אז תאכל הרבה,תישן הרבה ואז תתאמן