תנו לי בבקשה רעיונות לאוכל בריא וטעים גם אם זה סלט תציעו מה לשים אני כבר אבחר משהו

חביתה
סלט ישראלי
סלט טוסט
טוסט
שקשוקה

חביתה- 2 ביצים
סלט- מלפפון, עגבנייה, גמבה, בצל סגול/ לבן, חסה, קצת זיתים
פריכיות אורז- 2 או 3
שייק בריאות- 4 תותים,חצי בננה, 2 תמרים, 4 אגוזים, חלב רגיל/ חלב סויה, 4 קוביות קרח
קורנפלקס ללא סוכר עם חלב רגיל/ חלב סויה

שואל השאלה:
עוד הצעותת?