יש מוזיקה שעוזרת לכם לישון?

לא, אני לא נרדם עם מוזיקה ברקע
לפעמים אני שומע משהו שקט כדי להירגע לפני, כמו משהו מהאלבום הראשון של קולדפליי או משהו

מוזיקה לא עוזרת לי לישון, אבל תוכנית טלוויזיה כמו בובספוג, סופיה ואווטאר כן.
לשמוע קולות של אנשים ברקע (לא שירים, דיבורים) מרגיע אותי ונותן לי תחושת ביטחון.

gojira - heaviest matter of the universe

יש להקה שיש להם כמה שירים ככ מרגיעים, קוראים להם poets of the fall. יש גם המון שירים של nightwish ומוזיקה אינסטרומנטלית שאני נרדמת איתם.
ממש ממליצה על השירים האלה של הלהקה הראשונה שציינתי~
illusion and dream
sleep

פסנתר קלאסי בדרך כלל עוזר לי להירדם

זה קצת אירוני אבל מוזיקת רוק, ככל שיותר רועש וקצבי ככה אני נרדם יותר בקלות

שירים רגועים באנגלית