4 תשובות
ואו אחותי זה קיצוני... הייתי שוקלת להתייעץ עם מטפלים שונים או פסיכיאטר. לא לדאוג פסיכיאטר וטיפולים פסיכולוגיים זה לא מילה גסה אולי זה ימנע את החרדה ויציל לך את הזוגיות, והכי חשוב, יתן לך איכות חיים. מדברת אחת עם התקפי חרדה...
אנונימית
תשתחררי ופשוט תחיי את הרגע ותהני איתו. אין מה להלחץ ממשהו שאולי יקרה בעתיד. כי זה פשוט מחוץ לתחום של שליטתנו, וזה נכון לגביי כול תחום בחיים. פשוט תעשי נשימות וכשמגיע חשש כלשהו אל תלחצי ממנו אלא תהפכי אותו למחשבה חיובית . נכון זה לא קל אבל זה בשבילנו. את יכולה גם לדבר איתו את תראי שהוא ירגיע אותך ויהיה לך יותר קל
תגידי קשה אבל כן
תתחתני איתו
אנונימית