אכלתי היום תפוח, 3 אקלרים (פחזניות) ופיתה עם קצת שוקולד זה מספיק? אם לא, מה לאכול עכשיו?

זה מעט מאוד ומשמין חוץ מהתפוח שזה בריא תאכלי משהו קל משביע ורצוי עם חלבון חביתה סלט דג שניצל משהו ולשתות נוזלים ולעשות.ספורט

זה ממש ממש קצת..
אני מסוגלת לאכול את כל זה באיזה שעה שעתיים..
בכל מקרה, תאכלי ארוחה מזינה ובריאה..
לדוגמא: קציצות עם אורז, חזה עוף עם פתיתים..
את חייבת לאכול אוכל בדחיפות.. מה שאכלת לא נחשב לאוכל..

זה ממש ממש קצת
את צריכה לאכול עוד הרבה

שואל השאלה:
מה לאכול?

תאכלי ארוחה