התחברות
הרשמה
אני עכשיו עושה הליכה, אם אעצור בפארק של מתקני כושר ואעשה שם כמה תרגילים ואז אמשיך בהליכה זה יהרוס את הרצף של ההליכה?
15 ביולי 2020, 18:57
הליכה
3 תשובות
לא
א
אמירה חצרוני
לא
M
Me, myself and I
לא ממש לא
S
Shay-lee
באותו הנושא:
עשיתי הליכה כל יום אני עושה הליכה בשביל לרדת במשקל
יצאתי עכשיו להליכה בפארק, ופתאום התעטשתי וישר כל מי שהיה שם התרחק ממני
מותר לי לצאת להליכה לבד בפארק בערב??
הליכה בפארק לבד עם עצמי עם אוזניות וטלפון וילדים מהכיתה שלי ראו אותי הולכת לבד (הם נסעו על אופניים חשמליים)
זה בסדר שילדה בת 16 תעשה הליכה/ ריצה בתשע בערב בפארק? כאילו בחושך?
אם אני רוצה להרזות, כמה הליכות בפארק אני צריכה לעשות בשבוע?
זה גרוע לעשות 6 פעמים בשבוע הליכה בפארק של 60 דק ?
אם אני יוצא לריצה בפארק, צריך לקחת מסיכה בשביל ההליכה לפארק וחזרה?
לעשות הליכה של ארבעים דקות בפארק פעמיים/שלוש בשבוע יראה תוצאות בשלב מסויים לדעתכם?
אני עכשיו עושה הליכה(תוך כדי אני כותבת)וכואבת לי ממש הבטן בצד.לעצור?
כמה זמן הליכה ברגל זה מתחנת האוניברסיטה בתל אביב לפארק הירקון?