איך אני יודע כמה מהמשקל שלי זה שרירים וכמה זה שומן?

יש משקל מיוחד שבודק את זה, יש אותו כמעט בכל חדר כושר

יש בחלק ממועדוני הכושר אם לא אז הבנתי שאפשר אצל דיאטן/תזונאי דרך קופת חולים רופא משפחה תשאל אותו יתן לך הפנייה.

שואל השאלה:
אין אפשרות ביתית לזה?

אתה לא
הכל חרטא