יש לי מחסום במוח כנסו דחוף (בגרות בספרות)

לך תשתוף את הפנים תנשום עמוק, תקח הםסקה של עשר דקות ואחר כך תחזור ללמוד. יש סיכוי שזה מלחץ או חוסר ריכוז כרגע

לדעתי זה נובע מלחץ, נסה להרגע ולהזכיר לעצמך שאתה טוב בחומר ושבסך הכל מדובר במבחן, שתהיה לך בהצלחה גדולה:-)

שואל השאלה:
הבעיה היא שעשיתי יותר מדי הפסקות, אני משחק במחשב, בטיקטוק, כל פעם אני מנסה שוב לקרוא ואני לא מצליח אני אומר טוב ניקח הפסקה אז חוזר ושוב לא מצליח

אל תהיה במחשב/טיק טוק. תלך תשתה מים תנשום עמוק ותקרא לאט לאט. אל תוותר לעצמך,תנסה עד שתצליח

נסה להתעלם מכל "הפיתויים"( טלפון, טיקטוק..) תתרכז ותזכור שזה מאמץ אחרון וכדאי להשקיע את כולך כדי להצליח מאשר להשלים או לתקן אחר כך. תזכור שזה מאמץ אחרון ואז תוכל לנוח