12 תשובות
ממש לא בסדר.. אבל יש דיאטה שכל 3 שעות אוכלים לחם קל עם איזה ממרח שאת רוצה
זה הדיאטה הכי גרועה שיש, את תעלי את הכל בחזרה. ואת רוצה לשקול 35 קילו בגיל 16?
חמודה הדיאטה של מעיין חודדה לא נקראת דיאטת כאסח כי היא נערכה 10 חודשים, אם הדיאטה הייתה כאסח היא הייתה עושה את זה בתקופה קצרה יותר.
אנונימית
מעיין חודדה עשתה דיאטה ללא פחמימות, וכך היא רזתה.
אם את רוצה לשמור על המשקל לטווח ארוך מאוד, זה לוקח קצת זמן, צריך סבלנות על מנת לקבל תוצאות טובות.
אני לא אומרת שזה לא טוב כי את לא רוצה למרות שזה לא טוב, אבל גם אם תעשי דיאטת כסאח זה פשוט לא יעזור לך לשמור על המשקל
30 קילו בגיל 16 זה אנורקסיות אבל ממש
אנונימית
אין תפריט לדיאטת כאסח..
זה דיאטה שאת לא אוכלת כלום ומרעיבה את עצמך.
שואל השאלה:
היא אמרה בעצמה שזה דייאטת כאסח כי היא ירדה 45 קילו ב-10 חודשים וזה הרבה
אנונימית
הבעיה בדיאטת כסאח.. שאת יורדת הרבה ואז את מעלה הכל בחזרה אפילו יותר. זה מאט את קצב חילוף החומרים בגוף. עדיף דיאטה בריאה יותר.. כל את תורידי באמת במשקל. וגם תשמרי על זה..
1. את לא צריכה לשקול 35 קילו בגיל 16.
2. אין לדברים כאלה תפריט נורמלי שאפשר להחזיק איתו לאורך זמן.
3. גג 10 קילו! 30 זה ממש מוגזם גם למישהי בגילך.
אם את מתחילה דיאטה-בחיים אל תעצרי אותה באמצע! הגוף מתחיל להתחלש וקצב חילוף החומרים מואט, ואז כשאת נשברת אז עוד פעם הגוף צריך להתרגל לעובדה שאת אוכלת... בקיצור, ליהי גרינר עשתה דיאטה והיא נמשכה כמעט לאורך כל תקופת השהייה שלה באח הגדול והיא אמרה שהיא הורידה ממש הרבה קילו מזה. רופאים לא ממליצים עליה (למי אכפת חח.) אבל בכל פעם שהיה בא לה לאכול-היא הייתה אוכלת קרח וככה היא רזתה. מקווה שעזרתי (:
אנונימית
בדיאטת כאסח אי אפשר להוריד 30 קילו, ואם כן אז זה באמת שתלוי כמה שאת שוקלת.
ככל שיש לך יותר עודף משקל כך בתקופה הראשונה את תרזי יותר.
אני מכיר את הדרך לאכול 6 ארוחות קטנות ביום, כי אם את לא אוכלת הרבה הגוף עובר למצב "הישרדות" והוא מוציא לאט את כל מה שאת מכניסה, הבנת?
אה והרבה הרבה הרבה ספורט ומים:)
מעיין עשתה המון דברים אבל הדיאטה שבזכותה היא הורידה 40 ק"ג
היא בעיקר הדיאטה של דוקטור סימונס.
היא אפילו מפרסמת את החברה שאת הדיאטה שלה היא עשתה.
תראי בקישור שהוספתי.

כל אחד אומר לא בריא ותעלי את הכל חזרה והאמת היא שהיא רזה והיא נראית מהמם!
אולי תאהב גם את: