אני מנסה להתחבר לאנשים אבל הביטחון שלי לא כלכך חזק..

שאני עם חברות והן מביאות את ידיד שלהם תמיד אני בצד בשקט אף פעם אני לא מצליחה להתחבר ולדבר כמוהן ותמיד אין לי מה להגיד ואני ביישנית.
אנשים מהבית ספר אני רוצה להתחבר לבנים ואף פעם לא מצליח לי. יש רעיון מה לעשות בקשר לזה?