היי בקרוב יש לי ניתוח שיאלץ אותי לאכול רק שייקים וכאלה אחרי זה

שמעי אפשר לעשות שייק מכל דבר, אמא שלי הייתה מכינה לאח שלי הכל בשייקים כשהוא היה קצת יותר קטן, אפילו קציצות עם גזר
אני מניחה שאם מותר לך שייק מותר לך גם פירה (את יכולה לרכך אותו בעזרת חמאה או חלב)
וכמובן שייק פירות הוא גם טעים וגם בריא

יש מלאא מתכונים באינטרנט לכל מיני שייקים וכאלה תסתכלי

גם לי אולי יהיה ניתוח בקרוב):

את יכולה להכין שייק מכל דבר שנראה לך טעים, תשלבי פירות ותמרים ואגוזים, אפשר גם ממרח שוקולד או ממרח אחר כלשהו, ואת יכולה גם מירקות, גזר סלק וכל מיני כאלה
ובטח גם מותר לך דברים רכים, אז אולי תאכלי משהו כמו רסק תפוחים או מעדני שוקולד
בהצלחה בניתוח, רפואה שלמה בעזרת השם :)

לב חם^
רפואה שלמה גם לך :)

שיבולת שועל
שקדים
כפית נוטלה
חלב

ואין לי רעיון לעוד שייק מזין שלא כולל שיבולת שועל ושקדים או אגוזים אחרים נשמע נורא..