הדבר הזה של הציט דיי זה באמת הכרחי? זה לא הורס ?

יום אחד לא הורס. וחוץ מזה זה בשבילך בסופו של דבר, אני רואה בזה כמעין פרס (:

הורס ממש
אפשר להרוס התקדמות של שבועיים בארוחה אחת כזאת
עדיף להימנע כמה שיותר וגם כשמגיעים לארוחה ובדגש על ציט מיל ולא ציט דיי אז לא להגזים

זה לא חובה זה בשבילך כדי שלא תישברי אבל זה כן יכול להרוס אז עדיף ארוחת ציט ולא יום שלם וגם בה לא להגזים יותר מדי אבל כן לאכול מה שבאלך

שואל השאלה:
כאילו אפשר לאכול פנקייקים לארוחת בוקר או משהו כזה?