אני לא מצליחה לשים טמפון איך שמים? איך אני יודעת כמה להכניס?

את צריכה להכניס אותו עמוק כמה שאת יכולה. תזכרי שיש חוט שנשאר תלוי בחוץ ככה שאין לך ממה לפחד. אם את מרגישה את הטמפון כשאת הולכת וזזה סימן שהוא לא עמוק מספיק.
בפעמים ראשונות אל תכניסי את הטמפון על יבש, תחכי שתהיה מספיק זרימה כדי שיהיה לך קל להכניס אותו. תנסי ואחרי כמה פעמים את תראי שאת מתרגלת לזה ולומדת איך להכניס

שואל השאלה:
אני לא יודעת כל כך אם אני שמה במקום טוב אני לא מצליחה להכניס אותו.
וקצת מפחיד אותיי להכניס אותו עמוק

אין לך מה לפחד. תנסי להכניס בכמה זוויות שונות. צוואר הרחם שלך יושב בזווית לעומת פתח הנרתיק, אז תנסי לדחוף את הטמפון בזוויות שונות עד שאת מרגישה שהוא מחליק פנימה בקלות. תתחילי גם מהגודל הכי קטן כדי שתראי איך זה מרגיש.

שואל השאלה:
וכמה עמוק להכניס? שרק החוט ישר בחוץ?

כן.