אם אני שוקל 72 אז כדי להוריד 8 אחוזי שומן אני אצטרך להוריד 6 קילו?

לא, השישה קילו שתוריד יכולים להיות גם מסת שריר או נוזלים

שואל השאלה:
כיחו שומן התכוונתי בחיטוב?