זה בסדר לשתות פעמיים ביום תה?

אני מתכוונת תה מתיון של ויסוצקי אחד קינמון ואחד תה ירוק בלי סוכר(עם תחליף בלי קלוריות)
זה משהו שיכול לעזור לדיאטה?