3 תשובות
אני משתמשת ביומן משקל, פשוט רושמת לעצמי מה אני אוכלת וזה מראה לי בערך כמה קלוריות זה כל דבר, ואז אני יודעת כמה נשאר לי לאכול
או שפשוט ללכת לתזונאית
אנונימית
שואל השאלה:
מעדיפה אפליקציה